Quando arrediamo i vari ambienti della nostra casa siamo molto attenti a curare sia l’estetica che la funzionalità degli arredi che scegliamo. Optare per mobili ed elementi decorativi che siano di tendenza e belli da vedere è molto importante, ma…
Vacanze estive in Spagna: le località marittime più belle
La Spagna rappresenta una delle mete europee più ambite per trascorrere le vacanze estive. Grazie ad un'ampia varietà di paesaggi marini, complessi turistici dotati di tutti i comfort e locali notturni per tutti gli appassionati della movida, la Spagna offre…
Isola d’Elba on the road: cosa vedere e consigli per organizzare il viaggio
L'Isola d'Elba è una delle mete più gettonate, poiché si tratta di un luogo caratterizzato da un mare meraviglioso e da 147 km di costa selvaggia, all'interno della quale sono racchiusi graziosi borghi ricchi di storia e di suggestione. Scegliere questa…
Come organizzare un viaggio in Sardegna e cosa vedere
La Sardegna, si sa, è una delle mete più rinomate d'Italia. Famosa per il mare, ma ricca anche di paesaggi montani, è un posto indimenticabile, in cui sicuramente vorrete ritornare il più presto possibile. Va fatta ovviamente una distinzione tra Sardegna…
Come organizzare un viaggio low cost in Sardegna
Quando si tratta di organizzare un viaggio, talvolta le spese che quest'ultimo comporta possono rappresentare un vero e proprio ostacolo, soprattutto in un periodo di crisi. La soluzione a questo problema è semplice: viaggiare low cost! In questa guida vi spiegheremo…
Dieta chetogenica: vantaggi e soluzioni alternative
La dieta chetogenica è una dieta che produce corpi chetonici, che sono un residuo della produzione energetica generati dal metabolismo della persona. Una dieta chetogenica favorisce il dimagrimento in quanto, prevedendo un’assunzione minima di carboidrati, fa sì che l’organismo debba produrre…
Come controllare la fame per perdere peso
Spesso a causa di periodi più stressanti di altri, per noia o durante giornate molto impegnative sempre più persone soffrono di attacchi di fame. Controllare la fame è possibile, vediamo allora come fare evitando di ingrassare e mantenendo il proprio…
Pantelleria: fuori dai soliti circuiti turistici
Pantelleria è un'isola vulcanica che si trova in Sicilia. Grazie alla sua collocazione geografica e alla ricchezza del suo patrimonio, essa ha avuto un ruolo importante nella sua storia. È diventata un immenso e unico patrimonio delle biodiversità, ma anche…
Alga spirulina e fame nervosa: le correlazioni per dimagrire
In questi ultimi anni è approdato anche in Italia l’utilizzo dell’alga spirulina come alimento consumato quotidianamente dalle persone nonostante sia un alimento molto antico. È un alimento sicuramente ricco di proteine che fa parte della famiglia delle alghe. È di colore…
Benessere e salute: il segreto per una vita felice
La felicità: ecco cosa ricercano gli uomini durante tutta la loro vita. Ci attrae l’idea di vivere una vita spensierata e priva di preoccupazioni, ci attrae l’idea di vivere una vita all’insegna di ciò che ci fa sentire rilassati e…
Le migliori sostanze naturali brucia grassi
Se vogliamo perdere qualche chilo, dobbiamo necessariamente cambiare le nostre abitudini alimentari e cercare di fare attività fisica per riuscire a bruciare di più. Può sembrare difficilissimo, ma in realtà a volte è sufficiente conoscere alcuni trucchetti per ottenere ottimi…
Come favorire il senso di sazietà per perdere peso in maniera naturale
Tutti noi almeno una volta nella vita ci siamo resi conto di aver preso qualche chilo di troppo e siamo dovuti correre ai ripari con una dieta. Non ha senso, però, iniziare diete drastiche ed eccessive che non portano a…
Inibire la fame nervosa con gli integratori naturali
Sfuggire agli attacchi di fame molto spesso non è facile, ma la natura può venirci in aiuto. Esistono sia inibitori naturali della fame,ma anche integratori naturali che permettono di contrastare la voglia di snack e abbuffate, soprattutto quando la fame è di origine nervosa. Nelle…
Come favorire la salute della prostata
Si sente spesso di parlare di problemi alla prostata, di prevenzione e di cure nel caso in cui si dovessero presentare delle difficoltà. Come ogni organo umano, anche la prostata deve essere tenuta sotto controllo seguendo una vita sana e…
Malattie articolari: cause e rimedi naturali
Le malattie articolari si manifestano più frequentemente in soggetti in età avanzata, e si presentano con dolori e gonfiori. Talvolta si cerca da se la cura, o il rimedio per alleviare il fastidio e ridurre il dolore nell'immediato, ma non è…
Come combattere il sovrappeso: cause e rimedi
Al giorno d'oggi sono sempre di più le persone che hanno voglia di combattere il sovrappeso e dire una volta per tutte addio ai chili in eccesso. Ecco perciò tutto quello che serve sapere e che permetterà di tornare in…
Viaggio itinerante alle Isole Cicladi: tra mare e cultura
Le isole Cicladi rappresentano, nell'immaginario di tutti, quei paradisi balneari da cartolina, dove le spiagge sono candide e il mare raggiunge una limpidezza straordinaria. Sono isole leggendarie, dove mito e storia si fondono rendendole se possibile ancora più incantevoli: l'arcipelago,…
Isola di Capraia: lontano dalle solite mete turistiche
L'isola di Capraia è probabilmente una delle più selvagge e incontaminate dell'Arcipelago Toscano e certamente è l'unica di origine vulcanica: si trova nel cuore del Mar Ligure e appartiene alla provincia di Livorno. L'isola è molto lontana dalle coste toscane, trovandosi…
Dimagrire con i prodotti naturali: l’effiacia dell’Aloe Vera
L'Aloe Vera è una pianta grassa nota per le sue spiccate proprietà benefiche: viene utilizzata in medicina, cosmetica e come formula coadiuvante per perdere peso. Per dimagrire dunque è possibile affidarsi all'efficacia dell'Aloe Vera che, grazie alla sua elevata quantità di collagene, riduce…
Gita di un giorno all’Isola del Giglio
L'Isola del Giglio è una delle più belle isole che si affacciano sulle coste italiane e ne arricchiscono il territorio. Si trova esattamente di fronte alla bassa Toscana, e fa parte dell'Acipelago toscano che include numerose altre isolette da non perdere.…
Combattere il caldo con i climatizzatori portatili
Le ragioni per cui la gente considera l'acquisto di un climatizzatore portatile sono diverse, il motivo principale è produrre aria fredda. Aircube.it per esempio è un raffrescatore che abbassa in maniera naturale la temperatura, rilasciando nell'ambiente aria fresca e un adeguato…
Vacanze al mare in Albania: dove andare
Volete andare al mare e godervi dei giorni di relax sulla costa dell'Albania ma non sapete quali sono le località balneari più gettonate? Siete sul posto giusto al momento giusto! L'Albania è una meta turistica molto gettonata soprattutto in estate, poichè…
Escursione di un giorno alle Isole Tremiti
Finalmente la bella stagione è arrivata, le giornate sono più lunghe e possiamo visto il bel tempo permetterci di passare lunghe giornate al mare o con gli amici o passeggiate serali, l'estate segna anche l'arrivo delle tante attese ferie la…
Estate a Ponza: alla scoperta dell’isola
Ponza è la più importante e grande tra le Isole Pontine, e rappresenta una delle mete più ricercate dai turisti. Il borgo caratteristico ha scorci fantastici e le onde mozzafiato che bagnano l'isola, la rendono un vero e proprio angolo…